Wenn es um die Ausstattung von einem Büro, von einem Schreibtisch geht, so gehört dazu auch der Bürostuhl. Doch anders als früher, reicht es heute bei einem Bürostuhl nicht aus, dass man sich hier nur hinsetzen kann. Vielmehr muss ein Bürostuhl heute individuell auf den jeweiligen Benutzer eingestellt werden können.

Darum ist die Einstellung von einem Bürostuhl wichtig

Gerade wer häufig oder täglich an einem Schreibtisch arbeitet, der kennt Probleme mit Rückenschmerzen und Verspannungen. Und gerade diese können auch mit Konzentrationsschwierigkeiten und Kopfschmerzen verbunden sein. Und ein Grund dafür kann sein, wenn man dauerhaft falsch an einem Schreibtisch sitzt und damit eine falsche Körperhaltung hat.

Den je nach Körpergröße und Gewicht von einem Menschen, sitzt man entweder meist zu tief oder zu hoch und beides ist von Nachteil bei der Körperhaltung. Und gerade um das zu verhindern, sollte man bei der Anschaffung von einem Bürostuhl immer auf die Einstellmöglichkeit achten. Ferner sollte man noch in den Blick nehmen, dass der Bürostuhl auch auf das passende Körpergewicht ausgerichtet sein.

So erfolgt die Einstellung von einem Bürostuhl

Natürlich stellt sich jetzt sicherlich die berechtigte Frage, wie kann man einen Bürostuhl richtig eisntellen? Grundsätzlich kann man eine richtige Sitzhaltung daran erkennen, dass der Rücken an der Rückenlehne sich befindet, so wird nämlich die Wirbelsäule entlastet. Zudem müssen die Füße richtig auf dem Boden stehen. Der Ober- und Unterschenkel bildet in der sitzenden Position einen rechten Winkel.

Verfügt der Bürostuhl auch über Armlehnen, so müssen natürlich auch diese eingestellt werden, damit diese nicht für eine falsche Sitzposition bei einer Abstützung sorgen. Bei der Einstellung ist darauf zu achten, dass die Arme in einem rechten Winkel abgestützt werden können. Und dass ohne das man hier die Körperhaltung dafür ändern muss. Wie man letztlich sehen kann, ist die richtige Einstellung von einem Bürostuhl sehr wichtig, um hier dauerhaft gesund an einem Schreibtisch arbeiten zu können.

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